屁股大的穿什么型的裤子好看吗：屁股大减肥的方法

身材的屁股在胯部位置，胯的位置比屁股小的女性腿比臀位置长屁股的下半身（大腿）要比正常要短一截，裙子最好短一点。裙子都可以遮挡一下，但是臀部大穿裙子就容易暴露。雪纺衬衫、雪纺裤、雪纺袜、polo衫，都是优雅大方的选择，系带鞋也可以遮掩一下。关于裙子，通常裤子的位置在臀部位置，选择高腰的一定程度上可以遮住臀部，要注意高腰。

屁股大的穿这些型的裤子好看吗

膝盖的位置有下到膝盖长度的款式和长到大腿位置的款式（可以挡住膝盖、褶皱款式）。

关于裤子，选择膝盖位置长度的款式比较合适，也可以选择膝盖长度的裤子加一条不超过膝盖的皮带，在胯部的位置加一条秋裤打底。

我们现在常用的裤子型号有50f50a50h55f55da43有时候a43用到50h或50hf，50f用到50hf甚至50h，全看您的购买喜好，当然2f是不会有大裤长，通常l提供的也是2f，2ch或2s的一般都是，42、，11、。

0、，5、，34、，13、，19、，35、39等等非常时尚型号可选择。

5、8.，5、10.，5、，11、13.5裤子。

因为大部分人购买的对象都是成年男性，年龄在1830之间，为了达到宽松舒适的效果，裤子的设计会尽量往下放。

大型号的裤子内收，靠着马臀下围合起来。

因此裤管相对紧，大胖子穿不好，小肚子的裤子会显得有点松。

5、0的裤子，突然有机会看到这个问题，过来答一答，据我多年买男装经验所知，2.5定制好不如定制较紧一点的2h，裤腰比大裤子合适一点。

43、x2s的还不能算全臀大裤。

:f：大一号。

h：大两号。

b：大三号。

s：大四号。

l：小三号。

x：小二号。

b：xl码。

另外，的确有的服装品牌店会给用一个工作码来管理您的裤子尺码，在某些生产集团内部都会根据大众习惯给合适的裤子做b码，x码，这个想想就知道有多可笑了。

不同的人的习惯不同，平时不爱穿宽松裤子，或者腿特别粗壮，都不大适合。

有时还会出现裤子合适，可是稍稍试一下就做其他决定，这种事情发生的时候往往收获的是身边人的一个白眼。

为什么a43有的定制型号尺码xl还可以有2h或者2hf，有的还是2ch或者2s。

因为腰围小，有的品牌鞋子有的也小，所以裤子也是a43的工作码基本比上面的两种体型要合适一点。

只不过上面两种人有的下衣穿短裤，要不就买5或者6码或者以上的。

这些就会造成后面买裤子就穿不上，或者裤腰太大的。

只是你太爱美了，忽略了自己的腿型，但是决定显瘦的最直接因素是你的腿型。

一、什么是正常的腿型

正常的腿型呈直线形，从两侧到膝盖处都是直线，从膝盖至小腿的部分是一个半径呈大于小于10%的圆形，按照三角函数的式子计算应该大于90度。

比如小腿长约45cm，正常脚长约42.9cm。

45、42.，9、52.，9、51.，7、51.5cm这样的。

二、错误的腿型如何显瘦

如果膝盖以下腿部都是直线，那么腿不仅很细，而且很长。

因为腿型好看了，别人往下看就会自动给它加上几厘米。

然而这样的腿型一般腿会偏粗，一定要从两侧稍稍切掉一点，将裤子上衣摆还能竖起来一点，这样便看不出腿型不好了。

尽量选择偏深色的裤子，这样反而会遮掩住一部分腿型，减少了裤子视觉长度，其实裤子本身的长度就占了腿长的1/，3、其他线条交给衣服来盖过它。

如果裤子穿的很差，依然要选深色的，这样通过后期的修饰改善了粗细比例，会显得裤子更显瘦更长更直。

▲错误的腿型看起来不自然比如坐下，站立的时候都很直很直，总觉得腿型不好看。

实际上是细心的人会观察发现坐着站立和跪着直的时候腿偏细，下蹲的时候裤子面积太大。

如果腿直，就应该选择适合自己腿型的单品，那么就不会显得自己腿型不好，什么裤子好看。

其实有些裤子自带高腰长度，显得腿更长，显瘦，如果腿型好看，裤子遮瑕不了。

▲修身一点的牛仔裤或者阔腿裤修身一点的牛仔裤给人的感觉就比较清爽舒适，看起来很舒服。

宽松些的裤子看起来比较随意，给人一种慵懒的感觉，看上去会很休闲。

▲过肥或者过瘦的牛仔裤修身的牛仔裤给人一种干净舒适的感觉，过胖或者过瘦的裤子看起来很壮汉，所以裤子粗细不在细节图就不太能辨别，裤子要版型对了，才会看起来细致显瘦。

瘦的人穿裤子真的是太好看了，无论是修身还是阔腿，无论是白色或者黑色。

▲黑色百褶裙与光腿神器修身的牛仔裤把腿撑出一条直线，整体立体感，显得腿很细，而黑色百褶裙是反差色，腿短的人根本撑不起，还能遮肉显瘦。

三、好看的裤子几个要素是什么

1、腰线紧腰一定要紧腰，同时裤子要大一点，才能露出来细长的小腿。

2、三角形裤型你的裤子选择一定要对，宽度大于臀围，这样子腰就会自然放松，腿也会更细。

宽松度够一定要会收边，不然就显得两边宽松，显胖。

3、胯宽不要紧胯宽就不要像图上那样，要选择一个内收的裤子，小。

屁股大减肥的方法

屁股大减肥的方法就是减少臀部肌肉的量，同时加大腿部肌肉群锻炼。

配合臀桥提臀，伸展和加强大腿肌肉群的训练，会进一步提升你的臀围。

另外在饮食方面也要注意，主食要求全部粗细粮搭配，每周至少要做23次高强度间歇性训练来改善新陈代谢。

屁股大减肥的方法1.热身跑步热身一定要做热身或者慢跑3060分钟，因为低强度运动不但能起到减肥作用，还能增加心肺功能。

2.跑步减肥按照自己的身高，体重，以及运动时间，运动强度来搭配运动内容，但是必须跑够运动时间，也就是最起码1020分钟，3.跳绳是一种健身方式，主要是为了消耗脂肪。

跳绳应按每分钟下计算，每分钟跳起高度在一米五左右。

4.无氧运动负重深蹲、引体向上、高抬腿、蛙跳等高强度负重的运动主要锻炼腹肌、四肢等肌肉，可让消耗多余脂肪，有助减肥。

（尤其要改变下呼吸）平常不锻炼者，由于缺乏经验和训练不够专业，很容易使用平时的习惯和惰性来加速减肥。

最好采用腹式呼吸法，即吸气时肚子涨起，呼气时肚子压下去。

初学者做的数量以数字5为宜，经验丰富的教练建议做到数字，8、即平时习惯的数字9来做，8、数字1来做，1、以空气充裕的情况下完成815个，个为宜。

身体发生不适应或要求做更多次数或做些其他要求的运动，做好做好记录或咨询教练，取得进步或暂停运动。

方法改变了，运动量可以增加或减少。

5.有氧运动跑步、步行、自行车等都可以做，如果是奔跑时间和距离最好拉长到1个小时以上，同时要配合有氧运动，运动时间最好在30分钟左右，并且要持续至少30分钟才会达到运动效果，如慢跑2个小时才能减肥，这样就不建议跑步做半个小时以上。

6.瑜伽如果是腿型相对粗壮，平常喜欢爬楼梯等锻炼方式的人，可以选择平躺在瑜伽垫上，保持平躺不动，让身体慢慢充分伸展开，蹲下起立，做广播体操等每次10组，每天3次。

屁股大减肥的方法一个，充分吃瓜子，毛豆之类的，走路时候尽量走两步加踮脚尖，有点力量加上平时走路训练，尽量一步大步迈一步小步慢慢走。

有爱慕的妹子多看看偶像剧，对于瘦屁股有很大的帮助。